Individuel og personlig coaching

Mit hovedfokus i mit arbejde er det hele menneske. Ondt i kroppen gør ondt i psyken og omvendt, jeg hjælper dig med at finde balancen. Gennem personlig coaching vil vi arbejde med din personlige udvikling i alle aspekter af dit liv. Jeg vil hjælpe dig med at få afklaring for de følelser du ikke kan sætte ord på, samt at se fremad mod den fremtid du ønsker dig.

Vi åbner op for din evne til at reflektere over dine handlinger, valg og tankegang. Du vil lærer at mærke efter dine følelser, at tage ejerskab for dine ord og handlinger med stolthed, og mærke en forskel i din hverdag.

Et coaching forløb hos mig, vil hjælpe dig med:
- At få ro på tankemyldret
- Forstå de følelser du ikke kan sætte ord på
- Finde dig selv og din identitet igen
- Genskabe en glæde og handling i hverdagen

Du behøver ikke vide hvad du vil snakke om. Coaching spørgeteknikker vil lede samtalen, du fortæller blot din historie. Du vil lære at der er forskel på lyst og pligt – at du har et valg, og at du godt må vælge dig selv. Der vil ske en masse inde i dig både under og efter vores session, derfor vil du ikke finde en konkret løsning på den tid vi har sammen.
Du vil derimod arbejde videre med det i dig selv.

Coaching by Elgaard
Coaching-by-Elggaard-logohvid

Adresse

Coaching by Elgaard
Næstvedgade 28, kælderen
2100 København Ø

CVR nr. 40792570

Kontakt